LEISTUNG BRINGEN
Im Alltag, Beruf und Sport
EFFEKTIV ABNEHMEN
Nachhaltig zur Bestfigur
LEBENSLANG FIT
Physiologie und Epigenetik verstehen
LEISTUNG BRINGEN
Im Alltag, Beruf und Sport
EFFEKTIV ABNEHMEN
Nachhaltig zur Bestfigur
LEBENSLANG FIT
Physiologie und Epigenetik verstehen

NACHHALTIG ABNEHMEN - LANGSAMER ALTERN - LÄNGER GESUND LEBEN

WAS IST EIGENTLICH GESUND?

Gesund ist das, was unser Körper tatsächlich braucht. Ernährung, Bewegung und Mindset spielen dabei eine entscheidende Rolle.

Der Mensch ist als ein gesundes, schlankes und leistungsstarkes Wesen gemeint. Übergewicht und Krankheiten passieren nicht einfach so. Die meisten gesundheitlichen Probleme werden durch unsere moderne Ernährung und unseren mangelhaften Lebensstil verursacht. Denn die Welt verändert sich rasch - unsere Genetik jedoch nicht.

Um schlanker, gesünder und leistungsstärker zu werden, muss man die physiologischen Prozesse im Körper verstehen. Ich erkläre Ihnen, wie Sie

  • nachhaltig Körperfett verlieren
  • Ihr positives Körpergefühl zurückgewinnen
  • im Alltag und Beruf besser vorankommen
  • sportliche Leistungen optimieren
  • langsamer altern
  • bis ins hohe Alter fit bleiben

Seit 2017 haben meine Klienten zusammen mehr als 5 Tonnen Körperfett verloren!

Ihr Dr. David Gabriel (alias "Dr. Keto")

Kontaktieren Sie mich

WISSENSWERTES

Wissenschaftliche Fakten und Interessantes aus der Welt der Ernährung

  • von David Gabriel, MD

Wie alt bin ich wirklich?

Alter ist nicht gleich Alter Wenn wir vom Alter sprechen, meinen wir meist das chronologische Alter. Dieses bezeichnet die Zeitspanne zwischen unse...

  • von David Gabriel, MD

Wissenschaftliches zum epiAge Test

Wissenschaftliche Hintergrundinformationen zum epiAge Test Altern ist ein Thema, das jeden betrifft. Schließlich ist dieser Prozess für viele ...

  • von David Gabriel

Gesundes Leben - die Basics

Haben Sie Interesse an weniger Gewicht und mehr Leistungsfähigkeit? Alle reden von "Gesund leben". Aber wie geht das eigentlich? Gesund lebt man,...

  • von David Gabriel

Das Wunderwerk Mensch

Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur. Wir bestehen aus etwa 100 Billionen Zellen, von denen täglich 600 Milliarden absterben und neu produzie...

  • von David Gabriel

Wie wird man eigentlich dick?

Gesundheits- und Lifestylemagazine geben uns täglich Ratschläge, wie wir schlank werden. Die viel wichtigere Frage jedoch ist, wie wird man überha...

  • von David Gabriel

Abnehmen ist einfach, wenn man es versteht

Gesund und dauerhaft abnehmen, ist das möglich? Durchaus. Das offene Geheimnis heißt „ketogene Diät“. Es klingt kompliziert, ist es aber nicht. Un...

  • von David Gabriel

Was ist ketogene Ernährung?

Ketogene Ernährung ist die ureigenste und genetisch korrekte Kost, die den Menschen über Millionen von Jahren überleben und zu dem werden ließ, der...

  • von David Gabriel

Echte Gefahr: Viszerales Fett

Die versteckte Gefahr - das viszerale Fett Das viszerale Fett wird auch Bauchhöhlen- oder inneres Fett bezeichnet. Es ist das Fett in Deiner Bauch...

  • von David Gabriel

Keto & Kalorien

Wie ist das mit dem Kalorienzählen? Bei ketogener Ernährung ist das typische Kalorienzählen nicht nötig. Damit die Fettverbrennung aber funktionie...

  • von David Gabriel

Was ist eine Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)

Die BIOELEKTRISCHE IMPEDANZANALYSE (BIA) ist eine moderne, präzise und rasche Untersuchungsmethode zur Messung Ihrer Körperzusammensetzung. Durch ...

DR. DAVID GABRIEL | Your health coach

Leitengasse 38
A-1230 Wien
Österreich

T: +43 664 1188668
E: welcome@davidgabriel.com

Terminvereinbarung erbeten.

Route planen