Das Wunderwerk Mensch

Unser Körper ist ein Meisterwerk der Natur.

Wir bestehen aus etwa 100 Billionen Zellen, von denen täglich 600 Milliarden absterben und neu produziert werden. Das sind etwa 8 Millionen pro Sekunde bzw. 480 Mio. pro Minute. Der Prozess der Zellteilung dauert ca. 20 Stunden. Unser Herz leistet pro Jahr 40 Millionen Herzschläge, unsere Lunge 6 Millionen Atemzüge. Das Blut fließt durch ein 100.000 km langes Gefäßlabyrinth. Täglich werden 8.000 Liter Blut durch unsere Gefäße gepumpt. Unser Gehirn führt pro Sekunde etwa 10 Billiarden Aktionen aus. Im Laufe unseres Lebens verzehren wir etwa 50 Tonnen Lebensmitteln.

Und dennoch setzt sich der menschliche Körper aus nur 30 chemischen Elementen zusammen. Zu diesen gehören Sauerstoff (O), Kohlenstoff (C), Wasserstoff (H), Stickstoff (N), Calcium (Ca), Chlor (Cl), Phosphor (P), Kalium (K), Schwefel (S), Natrium (Na), Magnesium (Mg), Eisen (Fe), Iod (I), Fluor (F), Zink (Zn), Kupfer (Cu), Mangan (Mn), Selen (Se), Chrom (Cr), Molybdän (Mo), Cobalt (Co). Silicium (Si), Aluminium (Al) und weitere sieben sind für den Menschen nicht von Bedeutung. 

So unbezahlbar der Mensch in seiner Perfektion, Schönheit und Würde auch ist, sein Rohstoffwert würde nach den heutigen Preisen lediglich EUR 10,- betragen.

Im Alltag vergessen wir leider viel zu oft, dass wir nur den einen Körper haben. Wir stressen und überfordern uns, wir ernähren uns meist minderwertig und gönnen uns viel zu wenig Bewegung. Wir haben durch den heutigen Lebenswandel unsere ursprüngliche genetische Bestimmung verfehlt, was uns durch die Häufung v.a. chronischer Erkrankung vor Augen geführt wird. Neue Erkenntnisse zeigen jedoch, dass eine Lifestyleänderung in jedem Alter positive Effekte auf die Gesundheit hat. Der „epigenetische Effekt“ setzt bereits nach 6 Tagen ein. 

„Der Körper ist ein sehr komplexes System. Wird er jedoch optimal genährt, dann regelt sich das Komplizierte ganz automatisch von selbst.“